Posts tagged "Barbara Fredrickson"

Kom godt gennem fyringsrunden

De seneste mange måneder har været præget af fyringsrunder og heftige besparelser. Først på det private og nu i stigende grad på det offentlige arbejdsmarked. I såvel mit personlige som mit faglige netværk fylder konkrete afskedigelser og frygten for konsekvenserne af varslede sparerunder: Hvem bliver den næste? Mig eller min sidemand? Hvordan skal jeg overbringe det svære budskab til medarbejderne? Og hvilke organisatoriske...
Det skal simpelthen ikke få mig! Jagten på gnisten #4

Det skal simpelthen ikke få mig! Jagten på gnisten #4

Jagten på gnisten handler denne gang om at søge glæden på trods. Jeg mødte Gitte Ormstup til et temamøde, jeg arrangerede for ledige i DSA (Danske Sundhedsorganisationers Arbejdsløshedskasse). Noget af det første Gitte her sagde var: “Man skal ikke tro, det ikke gør ondt at blive arbejdsløs. Det gør det! Men samtidig skal vi gøre, hvad vi kan, for at få...

Hvad ville der ske, hvis man startede sine morgener sådan her??

Tjah… jeg ville helt sikkert blive hurtigt træt, hvis jeg skulle følge med i Jessicas gear…. men hvis bare man kunne låne lidt af den begejstring… Psykolog og forsker Barbara Fredrickson har studeret betydningen af positive emotioner (glæde, stolthed, interesse, kærlighed). Positive emotioner hjælper os til at udvikle os, til at lære, sanse mere og til at fungere bedre sammen som mennesker...